発達障害の大学生活と就活、受けられる支援について

発達障害を抱えている場合、大学生活では工夫して生活する必要が出てくるでしょう。また、大学生活を終えて就活を始める際にも、発達障害の特性によって困難があるかもしれません。今回は、発達障害が大学生活に与えうる影響と、就活の進 […]

発達障害グレーゾーンとは？特徴や正確な診断、治療の可否について

発達障害には「グレーゾーン」という概念があります。発達障害の診断は受けていないものの、発達障害の傾向にあるという状態です。実は、発達障害と診断を受けている人よりも社会生活の困難が多いのが発達障害グレーゾーンの方々です。 […]

数学が群を抜いて得意で、何時間も没頭したり、年齢からは想像できないような芸術的な才能を見せる子どもがいます。彼らのような子どもをギフテッド（Gifted）と呼び、特徴や才能に合わせたサポートをすることで能力を最大限に引 […]

すでに終わったことや、自分では何もできないことをいつまでも繰り返し考えてしまう経験は誰にでもあると思います。このような思考を「ぐるぐる思考（反芻思考）」と呼びます。今回は、ぐるぐる思考がどのような病気でみられるのか、治 […]

名前を呼んでも反応しなかったり、コミュニケーションが上手く取れなかったり、何かに異常にこだわったりする場合はASD（自閉スペクトラム症、アスペルガー症候群）の可能性があります。今回は、ASD（自閉スペクトラム症、アスペ […]

発達障害とは、生まれつき脳機能の発達に偏りがある障害です。得意・不得意がはっきりしており、その人の過ごす環境や周囲の人とうまく馴染めず、社会生活に困難が生じます。症状は外見では分からないため、人知れず生きづらさを感じて […]

認知行動療法は、様々な精神疾患に対して効果があるとされている心理療法の一つです。今回は、認知行動療法がどのような症状の際に選択されるのか、その効果や種類について解説します。認知行動療法とは？認知行動療法は認知にはたら […]

身体を動かすことでこころの動きを改善しようという「臨床動作法」という心理療法があります。臨床動作法は、精神疾患を抱える方からスポーツ選手まで広く取り入れられているものです。今回は、当院のセルフケアサポート外来でも取り扱っ […]

AppleやGoogleが社員研修にマインドフルネスを取り入れていることは有名ですが、近年は日本でもマインドフルネスを導入する企業が増えてきています。今回は、そもそもマインドフルネスとは何か、どういった効果が期待できる […]

当院のセルフケアサポート外来でもご紹介することのある自律訓練法について、効果や実施方法、注意点などを解説します。自律訓練法とは自律訓練法は、自己暗示によって全身の緊張を解いていく訓練法で、疲労回復やストレス解消といっ […]

考えや気持ちがまとまらずにモヤモヤする症状が続く場合、統合失調症の可能性があります。今回は、統合失調症の症状や原因、診断、治療法について解説します。統合失調症とは統合失調症とは、妄想や幻覚、感情や思考がまとまらないと […]

2020年から新型コロナウイルスが流行し、テレワークに切り替えて仕事をする人が増えてきました。コロナウイルス対策は2021年も続くため、今後はさらにテレワーク化が進むでしょう。そんな中、テレワークによって気分の落ち込み […]