自律神経失調症とは？症状、原因、治療法について

身体がだるかったり、不眠症状が続いたり、頭痛や動悸、息切れが続くような場合は、自律神経失調症の可能性があります。今回は、自律神経失調症の症状、原因、診断、治療について精神科医が解説します。自律神経失調症とは自律神経 […]

HSPの恋愛傾向。苦手な恋愛を克服するポイントについて

HSPは内向的で外部の刺激に非常に敏感なため、恋愛が苦手だと捉えられがちです。しかし、HSPの特徴や恋愛における注意点を理解し合うことができれば、パートナーと一緒に穏やかな気持ちで過ごすこともできます。この記事では、自 […]

感受性が強く、刺激に非常に敏感なHSPの存在については世間でも認知されるようになってきました。 HSPは上記のような気質を持つ大人を指す言葉ですが、もちろん子供でも同様の気質を持つ場合があります。今回は、HSPの子供版 […]

HSPについての書籍が話題となり、自分や身の回りにHSPの人がいるかもしれないと思っている方も多いと思います。書籍では「繊細さん」と呼ばれているHSPですが、いったいどのような特徴があるのでしょうか。本記事では、HS […]

アメリカのアーロン博士が提唱したHSPという人々は、感受性が強く非常に敏感であることが知られています。近年ではHSPという存在が一般的にも認知されてきていますが、実はHSPの中には外交的なタイプも存在します。本記事では […]

人一倍感受性が強く刺激に敏感なHSPの人は、その繊細さゆえに職場になじめず、自分はどんな仕事も向いていないとあきらめてしまうことがあります。たしかに生まれつき敏感な気質を持ち合わせているHSPは社会では少数派のため、周 […]

森田療法という治療法をご存知でしょうか？不安障害を抱える方が対象になる治療法で、約100年前に創始された精神療法です。今回は、当院でも実際に治療事例のある森田療法について解説し、また当院での森田療法の治療の流れについて […]

当院の外来では引きこもりや不登校の治療を行っています。まずは外来受診をお勧めいたします。この記事では、引きこもりや不登校の特徴について解説し、その治療法をご紹介しています。引きこもりの定義厚生労働省による引きこもり […]

愛着障害は、両親などの養育者との愛着形成がうまくいかなかったことで現れます。対人関係や社会性に困難がある大人の中に、その原因が愛着形成に問題があるのではないかと考える人も少なくないようです。愛着形成に問題があるとはど […]

皆さんは普段良く眠れていますか？実は、日本人を対象にした睡眠に関する調査では、5人に1人が自分は不眠の状態にあると感じ、10人に1人は、長期間にわたって不眠症に悩まされていると報告されています。また、年を重ねるごとに何 […]

解離性障害・転換性障害という言葉を聞いたことはあるでしょうか？従来は「ヒステリー」と呼ばれており、女性に特有の疾患であると誤解され、子宮に原因があると信じられていたこともありました。今回は、解離性障害・転換性障害の症 […]

自傷行為は世界中で広く見られる現象です。特に若者に多く見られます。自らの身体を傷つける行為で、なかなか理解することが難しいですが、こうした行為に対して様々な要因が考えられています。発達障害やその他の精神疾患が背景にある […]