不眠症

不眠症とは

このような症状にお悩みの方は多いです。
こういった不眠の症状は我慢してしまう人も多いですが、日常生活に支障をきたすようであれば専門機関での治療が必要です。
当院では、子ども～大人の不眠症の治療を行っています。その中でも特に、

といった方に対し、QEEG検査やTMS治療などを導入し、治療を行っています。
不眠症についてより詳細に知りたい方は以下の記事を参考にしてください。

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対象となる症状

不眠症の症状は、「入眠障害」「中途覚醒」「早朝覚醒」「熟眠障害」の大きく4つの症状に分けられます。

入眠障害

なかなか眠りにつけない症状。
健康な人は消灯から入眠まで30分以内程度が一般的なところ、入眠障害だと1時間以上眠りにつけない状態を指します。

中途覚醒

一旦眠りについても、夜中に目が覚めてしまって再入眠ができない症状です。
中高年から高齢者に多く見られます。
また、うつ病、睡眠時無呼吸症候群などが関係している場合もあり、注意が必要です。

早朝覚醒

起きる予定時間よりも2時間以上前に目が覚めて眠れない症状です。
早朝覚醒は高齢者に多く、早寝早起きの高齢者が多いのはこれが原因であることが多いです。
また、うつ病の場合も早朝覚醒が見られることがあります。

熟眠障害

眠りが浅く、十分な睡眠時間をとっても熟睡感が得られない症状です。
睡眠の量は十分でも、睡眠の質が良くないと疲れは取れず、かえって身体がしんどくなってしまうことがあります。
眠りの質が悪い原因には、睡眠時無呼吸症候群や周期性四肢運動障害などが関係している場合があります。また、熟眠障害は不眠症のほかに過眠症でも認められることがあります。

不眠症の原因とは

不眠症の原因は様々ですが、大きく4つの要因が考えられています。

環境要因

ベッドや枕が体に合っていない、騒音がひどいなどが該当します。

食事要因

アルコール、ニコチン、カフェインなどの摂取量が多いなどが該当します。

心理的要因

ストレス、抑うつ、不安などの症状や、発達障害、統合失調症でも不眠が認められる事があります。

身体的要因

頻尿、心臓病、喘息などが原因で眠り続けることができない場合が該当します。

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当院の薬物療法の考え方

• 対症療法であり、根本的な治療ではない
• 頭痛や吐き気、食欲不振、手足の震えといった副作用がある
• 治療期間が3ヶ月～6ヶ月と長い

以上の問題点を考慮し、根本治療につながる可能性が高く、副作用も少ない、さらに治療期間も短い場合1ヶ月半～2ヶ月で済むTMS治療を最優先の選択肢として考えています。 もちろん、症状が重く、治療に支障が出る場合や、日常生活がままならないようなケースでは薬物療法も並行して行うことがあります。 患者さまとご相談しながら、一人ひとりに最適な治療を進めてまいります。

当院の特徴

QEEG検査による客観的な診断

当院では脳波によって客観的に脳の状態を把握できるQEEG検査を導入しています。 従来の精神科の診断は医師の主観による部分が大きく、誤った診断や治療が行われ、結果的に症状がなかなか改善しないということがありました。 QEEG検査では人工知能（AI）を用いたディープラーニングによって様々な脳の状態を統計学的に把握し、正確な診断と治療が可能です。 当院では、QEEG検査の結果と問診の結果を合わせて診断しています。 QEEG検査について詳しく知りたい方は以下の記事を参考にしてください。

「QEEG検査」の記事一覧

発達障害グレーゾーンの診断が可能

QEEG検査によって、発達障害の診断基準には満たないが発達障害の傾向にあるというグレーゾーンの診断が可能になりました。 グレーゾーンだからといって日常生活や社会生活に支障が出ないわけではありません。何らかの生きづらさを感じている場合は、正確な診断と適切な治療を通して日常の困り感を改善していくことが可能です。

副作用が少なく、治療期間も短いTMS治療

当院では、TMS治療（磁気刺激治療）を導入しています。 TMS治療は医療先進国のアメリカのFDA（アメリカ食品医薬品局）や日本の厚生労働省の認可を得た治療方法です。 日本ではまだ一部の医療機関でしか導入が進んでいません。当院ではTMS治療の中でも最新のnovel TBS（ノーベルシータバースト刺激法）を受けることが可能です。
「薬に比べて副作用が少ない 」「治療期間が短くて済む」
といった特徴があるため、お薬が苦手な方、副作用が強く出てしまう方、なるべく早く治したい方に適した治療法です。
不眠症に関しては、情動の安定、集中力の向上といった症状の改善が期待できるほか、不眠症の二次障害として抑うつ症状や不安症状に対して効果的です。
TMS治療について詳しく知りたい方は以下の記事を参考にしてください。

「TMS治療」の記事一覧

土日・祝日も診療・電話対応可能

当院は土日・祝日も医師がシフト制で診療しており、平日にお時間が取りにくい方でも受診いただけます。
受付時間は10：00～19：00です。

当日診断可能

当院では当日診断も可能です。
ご予約可能な時間帯をご案内いたしますので、当日診断をご希望の方はお電話にてお願いいたします。

5歳から高齢者（大人）まで診断・治療が可能

当院では5歳から高齢者（大人）までの診断・治療が可能です。

外国語の対応について

当院では、専門の医療通訳者が常駐しておりません。
翻訳機を使用しての対応となりますが、お悩みを正確に理解し、適切なご案内を行うため、以下のいずれかの方法でご協力をお願いしております。

・日本語でのコミュニケーションが可能な方と一緒にご来院ください。
・ご自身の症状や、お困りのこと、医師に伝えたいことなどを、事前に紙にまとめてお持ちください。 メモ書きでも構いません。

患者様ご自身の心身の状況を正確に把握するため、ご面倒をおかけしますが、ご協力をお願いいたします。

お問い合わせ・ご予約はこちら

不眠症は睡眠時間が短くなることが問題ではありません。必要な睡眠時間は個人差があるため、健康を維持できるのであれば睡眠時間が短くても問題ないのです。
不眠症の問題は、眠りたいのに眠ることができず、結果的に昼間の活動時間帯に支障をきたすことです。不眠症の背景に発達障害やその他の精神疾患がある場合は生活習慣の見直しだけでは変化がない場合もあります。
ご相談だけの受診も可能ですので、少しでもお悩みの方はぜひ一度ご来院ください。

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※お問い合わせの多い項目については「よくある質問」にまとめておりますので、こちらも参照してください。