これはHSPのセルフチェックリストです。
受診するかどうかの判断にぜひご活用ください。

このチェックリストは、周囲からの刺激に対するあなたの敏感さや繊細さの傾向を客観的に振り返り、持っている特性を理解するための目安となるものです。以下の14問において、最も適当な答えを選んでください。
※このチェックリストは診察を受けるか判断するための補助的なツールであり、結果によってHSPと診断できるものではありません。